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Chez Vitality, notre mission est de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être dans un environnement accueillant et motivant. Que vous cherchiez à renforcer votre core avec le Pilates, à améliorer votre endurance avec des sessions intenses de cycling, ou à tonifier votre corps avec des cours de fitness variés, notre équipe d'entraîneurs qualifiés est là pour vous guider à chaque étape de votre parcours.
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Pilates
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Reformer
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Pilates mat
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Pilate Power
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Pilate zen
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fitness
Le fitness est un entraînement dynamique qui combine cardio et renforcement musculaire pour vous aider à améliorer votre forme physique. Chez Vitality, nos cours de fitness vous permettent de brûler des calories tout en vous amusant.
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Reformer
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spinning
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Les coachs
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Clara
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Pilates
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Yoga
Passionnée par le sport et le bien-être, Clara vous accompagne dans vos séances de renforcement musculaire et de fitness avec une approche motivante et personnalisée. Que vous soyez débutant ou expert, elle saura adapter vos exercices pour maximiser vos résultats tout en vous assurant un suivi attentif.
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Thomas
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Indoor Cycling
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Cardio Training
Thomas est un coach énergique et dévoué, spécialisé dans le cardio-training et le spinning. Grâce à ses séances intenses et rythmées, il vous aidera à améliorer votre endurance et à atteindre vos objectifs de performance, le tout dans une ambiance dynamique et motivante.
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Sophie
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Entraînement fonctionnel
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Hit
Avec Sophie, découvrez les bienfaits du Pilates pour renforcer vos muscles en douceur et améliorer votre posture. Son expertise dans le travail des muscles profonds et de la flexibilité vous aidera à développer une meilleure conscience corporelle, quel que soit votre niveau.
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Helena
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Boxe
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Hit
Si vous cherchez un entraînement intense et complet, Helena est la coach idéale. Spécialiste en boxe et HIIT (entraînement à haute intensité), elle vous pousse à dépasser vos limites, tout en vous apprenant les techniques de combat et en améliorant votre condition physique générale.
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Mathilde
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Reformer
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Pilates mat
Mathilde vous invite à un voyage intérieur à travers ses séances de yoga. Spécialisée dans le bien-être et la relaxation, elle propose des cours qui vous aideront à évacuer le stress, à améliorer votre souplesse et à trouver un équilibre entre le corps et l’esprit.
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Victoire
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Transformation physique
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Nutrition
Victoire ne se contente pas de vous accompagner sur le terrain de l’entraînement, elle vous aide également à optimiser vos résultats grâce à des conseils nutritionnels adaptés. Spécialisée dans la transformation physique, elle vous guide avec bienveillance pour atteindre vos objectifs en adoptant un mode de vie sain et équilibré.
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Chez Vitality, notre mission est de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être dans un environnement accueillant et motivant. Que vous cherchiez à renforcer votre core avec le Pilates, à améliorer votre endurance avec des sessions intenses de cycling, ou à tonifier votre corps avec des cours de fitness variés, notre équipe d'entraîneurs qualifiés est là pour vous guider à chaque étape de votre parcours.
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FAQ
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